LA CARENZA DI VITAMINA D È UN PROBLEMA DI SALUTE A LIVELLO MONDIALE.
La società italiana dell’osteoporosi, del metabolismo minerale e delle malattie dello scheletro (siommms) ha messo in evidenza, che circa l’80% degli italiani è carente di vitamina d.
LA CARENZA DI VITAMINA D MINACCIA IL FUNZIONAMENTO DEL SISTEMA IMMUNITARIO, LA SALUTE DELLE OSSA E DEL SISTEMA CARDIOVASCOLARE.

»Ma non basta stare al sole per ricevere la giusta quantità di vitamina D?«
La verità è, che la quantità di vitamina D assunta attraverso l’esposizione solare e sintetizzata dalla pelle è limitata da tre principali fattori...
1.
Gli europei trascorriamo quasi il 90% del nostro tempo in ambienti chiusi
Anche se sembra che passiamo abbastanza tempo all'aperto, gli europei trascorriamo la maggior parte del nostro tempo in ambienti chiusi. Ciò è dovuto al lungo orario di lavoro, del clima e delle faccende domestiche. Fare una passeggiata ogni tanto nella natura o solo per il fine settimana non è sufficiente per soddisfare il tuo fabbisogno della vitamina D.
2.
Posizione geografica
Più ti approssimi all'equatore, più vitamina D sarai in grado di produrre tutto l'anno. La sintesi della vitamina D si verifica quando la pelle è esposta alla luce solare sufficientemente intensa. Purtroppo, i raggi UVB non riescono a penetrare attraverso le finestre o i vestiti e la loro intensità non è sufficiente durante tutto l'anno. In Italia dal marzo all'inizio di settembre potresti essere in grado di soddisfare il tuo fabbisogno della vitamina D attraverso l'esposizione solare quotidiana. Infatti, i raggi UVA passano attraverso il vetro e i vestiti, ma non inducono la pelle a produrre vitamina la D e contribuiscono all'invecchiamento precoce.
3.
Protezione solare
La protezione solare è essenziale, soprattutto d’estate e durante le ore in cui i raggi UVA sono più forti. Questi sono i raggi che provocano danni alla pelle e quindi favoriscono lo sviluppo di malattie cutanee. D’altra parte, le creme e i filtri solari non permettono alla pelle di assorbire i raggi UVB.
Mi presento
Sono Petra Kordes, consulente nutrizionale e responsabile del negozio familiare Carnium Botanicals. La mia missione è aiutare le persone a vivere in modo più sano, rilassato e pieno di energia.
Grazie a diversi anni di esperienza come consulente nutrizionale, lavorando con moltissimi clienti in modo personalizzato, mi ha fatto capire che dobbiamo sempre scoprire la causa della malattia e così eliminarla. Pertanto, ogni malattia deve essere trattata in modo integrale. In primo luogo, dobbiamo comprendere la condizione, cioè la malattia. Quindi dobbiamo cambiare alcune abitudini e aiutarci con prodotti naturali, che non hanno effetti collaterali e che il nostro corpo ha bisogno per un funzionamento ottimale.
Capisco la tua preoccupazione, fare una passeggiata ogni tanto nella natura non è sufficiente. La carenza di vitamina D è una condizione molto diffusa, non solo in Italia, ma in moltissimi paesi del mondo. Il fatto stesso, che la carenza di questa vitamina sia diventata quasi un'epidemia in Europa, mi ha spinto a esplorare il motivo per cui è così.
Abbiamo sviluppato un prodotto vegano, naturale e non sintetico. Una capsula ti fornirà la dose più ottimale di vitamina D, che aiuta a rafforzare il sistema immunitario e mantenere la salute delle ossa e il sistema cardiovascolare.
Effetti benefici della vitamina D, scientificamente comprovati:


SISTEMA IMMUNITARIO
La vitamina D è fondamentale per l'attivazione del nostro sistema immunitario. Senza questa vitamina le cellule T o le cellule killer, non sono in grado di contrastare e combattere virus, batteri e parassiti che minacciano il nostro organismo. Se si è carenti della vitamina D, i linfociti T non rispondono, ma si riposano, dando libero sfogo a virus e batteri.
SALUTE DELLE OSSA
La densità, la forza e la salute delle ossa dipendono da vitamine e minerali. Il più importante di questi è il calcio, ma non ti serve se hai abbastanza calcio, se non può essere assorbito dalle ossa. La vitamina D regola il metabolismo del calcio e per questo è utile nell'azione di calcificazione delle ossa. Se è insufficiente, il calcio non viene assorbito adeguatamente a livello intestinale e, inoltre, l'azione dell'ormone paratiroideo, responsabile della regolazione dell'escrezione di calcio e fosforo, è limitata.
STANCHEZZA CRONICA
La vitamina D contribuisce a trasformare il cibo in energia. La carenza di questa vitamina viene spesso trascurata, il che può essere la causa di farti sentire stanco e senza energia. Ciò è particolarmente pronunciato nei mesi autunnali e invernali, quando i raggi del sole non sono sufficienti e la pelle non può sintetizzare la vitamina D.
SALUTE CARDIOVASCOLARE
Secondo studi recenti la vitamina D è importante per la salute cardiovascolare. Livelli adeguati di vitamina D nel sangue possono aiutare ad abbassare e regolare la pressione sanguigna, mantenendo così la salute cardiovascolare.
TRISTEZZA
La tristezza e la depressione possono essere particolarmente pronunciate nei mesi autunnali e invernali. Ciò è dovuto al fatto che ci sono significativamente meno raggi UVB. Uno studio ha analizzato gli effetti della vitamina D3 sotto forma di integratore alimentare nei mesi invernali e l'assunzione di un integratore alimentare ha dimostrato di avere effetti positivi su questi sintomi. Puoi vedere lo studio QUI
Un altro studio ha incluso adolescenti che hanno manifestato sintomi di depressione. Hanno scoperto che quasi il 90% dei partecipanti aveva una quantità insufficiente di vitamina D, quindi hanno deciso di aggiungerla. Dopo tre mesi, i livelli ematici sono aumentati in modo significativo e i partecipanti hanno riportato una riduzione di depressione, affaticamento, irritabilità e hanno migliorato la concentrazione e il sonno.Puoi vedere lo studio QUI
CHI DEVI ASSUMERE UN INTEGRATORE DI VITAMINA D?
La ricerca della SIOMMMS mostra che circa l’80% degli italiani è carente di vitamina D, quindi, quasi tutti ne abbiamo bisogno.
I seguenti gruppi sono particolarmente esposti alla carenza di questa vitamina e hanno maggiore necessità di integrarla:

TUTTE LE PERSONE NEI MESI INVERNALI: Vivere nell’emisfero nord significa che da ottobre ad aprile l’intensità dei raggi UVB non è sufficiente per garantire la sintesi della vitamina D nella pelle.
PERSONE CON UN’ESPOSIZIONE INSUFFICIENTE ALLA LUCE SOLARE: a causa del clima, del lavoro e delle faccende domestiche, gli europei trascorrono fino al 90% del loro tempo in ambienti chiusi.
GLI ANZIANI: nel corso degli anni, la pelle ha più difficoltà a sintetizzare la vitamina D e, inoltre, gli anziani che hanno difficoltà a muoversi autonomamente hanno maggiori probabilità di essere confinati in casa.
PERSONE IN SOVRAPPESO: le cellule adipose immagazzinano vitamina D, quindi chiunque abbia un BMI superiore a 25 ha bisogno di dosi extra di vitamina D.
DONNE IN MENOPAUSA: con il calo degli estrogeni, aumenta il rischio di malattie ossee. L’aggiunta di vitamina D può prevenire o rallentare l’insorgenza dell’osteoporosi e di altre malattie delle ossa.
PERSONE CON PROBLEMI INTESTINALI: Le malattie intestinali come il morbo di Crohn, la celiachia o la fibrosi cistica influenzano l’assorbimento della vitamina D nell’intestino.
LA VITAMINA D PIÙ FORTE
ED EFFICACE SUL MERCATO
Come la maggior parte degli altri nutrienti, la vitamina D ha bisogno di un equilibrio con altre vitamine. La vitamina K2 è in grado di aumentare gli effetti benefici della vitamina D3. La loro combinazione è fondamentale per la salute delle ossa. La vitamina D è quella che regola l'assorbimento intestinale di calcio e l'accumulo di questo minerale nelle ossa, e la vitamina K2 aiuta a prevenire che il calcio non si depositi nelle arterie, proteggendo così anche la salute del sistema cardiovascolare.
Una capsula della nostra vitamina D3 contiene fino a 5000 UI (unità internazionali), e abbiamo arricchito la sua azione con la vitamina K2 per aumentare i benefici.
VITAMINA D3 NATURALE E VEGANA ARRICHITA CON VITAMINA K2
La maggior parte degli integratori alimentari offre vitamina D3 di origine sintetico ottenuta dalla lanolina o dal grasso di lana di pecora. Per vegani e vegetariani, questa forma di vitamina D3 è completamente inaccettabile. Fortunatamente, esiste anche un'opzione migliore.
Abbiamo creato per te una vitamina D3 vegana e naturale ottenuta dai licheni. Per migliorare le prestazioni, abbiamo aggiunto la vitamina K2 per assicurarci che il loro equilibrio nel corpo sia giusto.
Perché la nostra vitamina D3 + K2 è così speciale?
Vitamina D3+K2 di Carnium Botanicals
Ottenuta da fonti vegetali e adatta ai vegani
La vitamina D3 è la forma più indicata e sicura per il corpo
Ottenuta dai licheni selvatici (sostenibile-ottenerla non distrugge l'ecosistema)
Aggiunta vitamina K2, che garantisce un corretto equilibrio tra le vitamine
Altri integratori di vitamina D
La vitamina D è di origine sintetica, da fonti animali
Possibile forma di vitamina D2 che non è naturale per il corpo
Ottenuta da piante di origine sconosciuta
Senza vitamina K2 aggiunta
Ingredienti
Farina di riso biologico, capsula vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), vitamina D3 ottenuta da lichene (Cladonia rangiferina), vitamina K2 MK7 (menachinone-7 dal nato).
1 capsula = 250 mg
1 capsula (dose giornaliera raccomandata) contiene:
125 µg (5.000 UI) di vitamina D3 ottenuta dai licheni (2.500% RDA *)
100 µg di vitamina K2 MK7 dalla NATO (133% RDA*)
*RDA – Dose giornaliera raccomandata
Modo d’uso
Assumere una capsula al giorno prima del pasto con un po’ d’acqua.
Avvertenze: Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata. Consigliamo consultare sempre il medico di fiducia, prima di assumere integratori alimentari, soprattutto in caso di gravidanza e l’allattamento, se si stanno assumendo farmaci o si hanno già patologie.





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"Per prevenire il mal di inverno e sentirmi vitale supporto la mia salute e il mio benessere con un'alimentazione sana, attività fisica regolare, prendendomi tempo anche per riposare e con integratori alimentari naturali. I miei integratori preferiti sono quelli di Carnium Botanicals tra loro Liquid Curcumin - per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la salute della pelle, l'ashwagandha KSM-66 - per affrontare lo stress e dormire bene, e la vitamina D3 +K2 - per migliorare l’umore e rafforzare le ossa. Questo funziona sempre per me! Ottimi prodotti!"
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